好女孩不敢做的事情

我的下面很厉害

西方性爱着重在高潮，而东方性爱则将性爱视为更广泛的分享—更深入、更神圣的性爱经验。爱使东方式性爱可以持续数小时（灵魂同登极乐的数小时……）。

和妳的另一半达成共识，在你们挑逗彼此整整达六十分钟以前，不要试图交媾。

首先，彼此站着面对面，然后开始慢慢的扒光对方的衣服。每一件衣服最少要花上五分钟脱去，脱对方衣服的同时，一边要停下来抚弄彼此裸露出来的身体部位。

现在开始进行道家所谓的「炕时间」，「炕」即中文的「床」。溜进床单里，亲吻彼此，并同时放松的深呼吸。

接下来的二十五分钟，你们俩都只该亲吻并爱抚彼此身上的非性爱敏感带的区域。并花五分钟的时间只亲吻彼此的乳头。练习唤醒视觉上的情欲。盯着彼此的眼睛看至少一分钟。

在一小时最后剩下的二十五分钟里，彼此朝对方性爱区域前进并加以抚弄。不过道家的信念是：千万别急！

这时，面对彼此而坐，两人用双腿环绕彼此的背部。抓着彼此的手肘贴近彼此，并倚靠着对方以支撑彼此的重量—这可以帮助你们固定姿势。接着，握住彼此的手，看看你们是否能够将双方的头尽可能的向后靠在地板上。试着保持不动并专注在你们身体的结合，以及在你们彼此间流动的性爱能量上。


冥想

密宗将彼此的光环（据说在每个人身上有嗡嗡作响的能量场）也纳入全身高潮中。从想像妳自己被一个发光的球体所包围开始。现在，以坐姿或站姿面对彼此，他将他的「爱之箭」（请自行想像那里就好比充满爱的箭一般）放进妳的「欢乐座」里。别乱动──而是把心神专注在呼吸上，并和对方深情相望。试着维持三十分钟──会有相当丰硕的成果。