随着科技智慧日新月异的转变,人类除了持续前往便利与迅速的发展方向,某种层面上也重新定义现今生活的各种样貌与习惯。然而,在求新求变的时代裡,也让我们更加体会那份最珍贵的「爱情」,并不会随着时间逐渐被遗忘与消去。
彙整的 7 个科学证据,拥有另一半的你,日常生活中我们仍要持续用亲吻传递彼此的爱意,也能带来健康上更多好处。
#1
增强免疫力
亲吻时交换彼此唾液的过程,将有助于提升自我的免疫能力。
#2
锻鍊脸部肌肉
藉由亲吻的过程,将有效训练平时不常动到的脸部肌肉,使脸庞更显年轻。
#3
缓解头痛、经期痉挛
亲吻时所造成血管扩张的效果,将有助于降低疼痛症状。
#4
减少压力、带来好心情
大脑所释放的多巴胺和血清素,可以让心情感到愉悦,同时让皮质醇「压力荷尔蒙」跟着下降。
#5
燃烧卡路里
热情的激吻,一分钟平均能消耗 2 到 3 卡路里。
#6
健康的心脏
亲吻能让血压和胆固醇维持于低处,维持健康的心脏。
#7
预防蛀牙
唾液的交换除了有助于提升免疫力,更能抵抗牙菌斑。
|