让性爱加倍美好的秘密？

落花有情流不停

到底做爱时是否应该放音乐，音乐又真的能帮助性爱达到更趋完美的体验吗？有些人认为这麽做会导致分心，也有些人表示音乐确实能增添两人间的浪漫氛围，当然也有一群人想尝试却因为不确定会对做爱的过程造成什麽影响而迟迟不敢採取行动，最近网路作家 Alexia Lafata 便透过心理学的观点解释音乐对性爱的好处，适当的音乐不仅能为生活带来情趣，还能为两人製造激情的火花，下次不妨试试看吧！




加倍快感：音乐释放脑内「感觉良好」的化学物质
加拿大麦基尔大学的研究人员发现聆听音乐时会让人脑释放多巴胺，也就是一般认知为「感觉良好」的化学物质，同样的成分在我们享受美食、睡眠及性爱时亦会产生。另外一项调查则发现聆听特定、使人振奋的音乐时能激发心跳速、呼吸频率、皮肤电导等现象加强。换句话说，在做爱的同时聆听适合的音乐会让你的脑内释放大量多巴胺，使你与另一半达到加倍的美好感受。



音乐帮助你专注当下，忽略多馀的思想
过去也有研究(2000) (2006)指出音乐能帮助我们聚焦于手边正在处理的工作，例如在运动的时候听音乐可以防止我们因为疲惫而让心理产生过多「身体觉得不适」的思想，如此一来，也能提升我们运动的持久度与强度。做爱就好比运动，同样是一场消耗体力的考验，有时甚至比外出跑步三十分钟更累人，偶尔确实会因为疲倦、脑中产生无限溷乱想法而无法专注当下，这时若有音乐伴随，能帮助你摆脱千思万绪、彻底感受彼此的激情。

减少疲惫感，让你更持久
正如刚刚所提到的，音乐能让你专注于运动的过程，降低多馀、负面思想的产生，因此你所感到的疲惫程度会比不听音乐的时候来得少、使运动时间加长。将相同的理论放在做爱上，因为脑中不再一直传递「我好累」的讯息，而是专注于当下每个感官的体验，能让你觉得比平常更有力气也更持久。